Završnica konferencije donosi temu o kojoj se puno govori i koja predstavlja izazov za roditelje, njihovu djecu i sve koji rade s obiteljima. Roditelji današnjice žive u nesigurnosti, rade prekovremeno, vremena imaju premalo, a obaveza i odgovornosti previše. Današnji roditelji su i jako strogi prema sebi, imaju visoke standarde u odgoju i ispunjavanju postavljenih ciljeva. Danas je teško biti opušteni, smireni roditelj. A to nam je prijeko potrebno – da bismo mogli brinuti o drugima, da ne bismo pregorjeli – moramo znati brinuti o sebi.
Konferenciju će zatvoriti voditeljica Centra za roditelje Klubko Ivana Habuš Kraljević izlaganjem “Superroditelji i superburnout”.
Nakon toga slijedi završna poslastica za sudionike konferencije – radionica “Smireni roditelji imaju sretniju djecu” voditeljice Ivančice Tarade, Relax kids trenerice, koja najavljuje radionicu:
“Baš kao što vodite računa o zdravoj prehrani, fizičkom zdravlju, hvatanju ukoštac sa svim obavezama, tako i svojoj duši trebate osigurati prijeko potrebnu njegu.
Vladaju li emocije vama ili vi njima, koliko brzo i lako planete, koliko se često osjećate preopterećeno, neshvaćeno ili vas pak nagriza savjest jer nešto niste odradili na način koji ste željeli?
Da biste s više užitka pratili rast djeteta i uspjevali prepoznati njegove istinske potrebe i razlikovali ih od njegovih hirova, svoju energiju održavajte na visokoj razini kroz tehnike redovitog opuštanja. Upoznat ću vas s Relax kids i Just Relax programom i zajedno ćemo proći neke od osnovnih koraka ovog sjajnog načina da pomognete sebi i svojoj obitelji.
Proći ćemo zajedno neke vježbe pravilnog disanja, istezanja, afirmacija, samomasaže i vrlo moćnih vizualizacija koje će vas opustiti do mjere da možda i zaspite. Redovitim i svjesnim opuštanjem uma i tijela, roditeljstvo će poprimiti svjetlije nijanse, a sami ćete biti snažniji, samopouzdaniji te spremniji na suočavanje sa svim nevjerojatnim izazovima koje nosi roditeljstvo, ali i vremena u kojima živimo. Poigrajmo se skupa i izvucimo na vidjelo svoje skrivene adute i potencijale. Djeca će vam biti zahvalna kad na vašem licu ponovo vide osmijeh, a mogli biste izgladiti i poneku boru brigalicu.
Sjajan je osjećaj ponovno imati bolju kontrolu nad svojim reakcijama – koristit će vam u svim životnim situacijama i odnosima te olaškati svakodnevicu.”
Ivančica Tarade je diplomirani romanist i rusist, a ljubav prema jezicima i književnosti odvela ju je u prevoditeljske i novinarske vode. Više od 17 godina radila je u medijskoj kući, u početku kao prevoditeljica, novinarka i urednica mjesečnika Moje dijete, potom kao urednica jednog od najčitanijih roditeljskih portala Roditelji.hr. Kroz pisanje promovira svjesno roditeljstvo i veliku važnost edukacije za roditelje. Majka je dviju kćeri koje joj otkrivaju svu čaroliju roditeljstva, ali i velike odgovornosti koja s njim dolazi. Djecu smatra najvećim učiteljima i spremna je pomno ih slušati i pratiti njihove potrebe uz stalno poticanje samostalnosti i svjesnosti. Certificirana je Relax Kids trenerica i održava radionice za djecu i odrasle u Relax Kids 4 All centru u Zagrebu, gdje kroz igru djecu predškolskog i školskog uzrasta vježba svjesnu pažnju, emocionalnu inteligenciju, asertivnost te izoštrava djetetove prirodne talente, osjetila, koncentraciju, samopouzdanje…
Pomaže roditeljima da se kroz individualne Relax radionice povežu bolje s djecom te nauče korisne metode za uspješniju komunikaciju s djecom. I male i velike podučava tehnikama relaksacije i bržeg i učinkovitijeg učenja i nošenja sa stresom. Bavi se organizacijom seminara i izdavaštvom uglavnom mindfulness slikovnica za djecu.
Vrijeme održavanja: subota 20.03. u 14h
Trajanje predavanje + radionica: cca 75 min.
Sva predavanja na konferenciji Razvoj, zdravlje i odrastanje održavaju se putem Zoom-a.
CIJENE ULAZNICA:
75kn pojedinačno predavanje
za 4 ili više predavanja 25% popusta
Za više informacija pogledaj prijavu.