U društvu kojem vlada nezdrava fokusiranost na prehranu i izgled postoji jedan nježniji put koji ima blagotvorni učinak, a zove se intuitivno hranjenje.
Intuitivni pristup u prehrani je nadogradnja tradicionalnog pristupa u nutricionizmu jer ne daje samo odgovor na pitanje ŠTO treba jesti već promatra srž našeg odnosa prema hrani. Promatra utjecaj društva, obitelji i nas samih na naše obrasce hranjenja. Uči nas kako ponovno naučiti osluškivati sebe i svoje potrebe i osjećati se dobro sa svojim izborom hrane i svojim izgledom tijela.
Intuitivno hranjenje je znanstveno dokazan obrazac hranjenja pomoću kojeg se može naučiti jesti u skladu s potrebama svoga tijela osluškujući signale gladi i sitosti, jesti bez osjećaja grižnje savjesti i prestati se boriti s emocionalnim jedenjem.
Predavanje će održati Vedrana Fontana Mikulić, mag. nutr. i certificirana savjetnica za intuitivno hranjenje. Iza sebe ima iskustvo rada u zdravstvenim ustanovama, a posljednje dvije godine kroz platformu Opušteno hranjenje provodi edukacije i savjetovanje za odrasle i djecu. Želja joj je da intuitivni pristup u prehrani prenosimo na buduće generacije kako bi znali osluškivati svoje potrebe za hranom i dobro se osjećali u svome tijelu i sa svojim izborom hrane.
Predavanje će se održati u ČETVRTAK 23.3.2023. u 15h putem Zooma.
Trajanje predavanje + razgovor je max 90 min.
Kotizacija iznosi 19 eura (143 kn).
Snimka dostupna 7 dana.
NAPOMENA: Predavanje se održava u sklopu Konferencije o dobrobiti, osobnom i profesionalnom razvoju Centra Klubko – BITI dobra, dobar, DOBRO”. MOGUĆE JE SUDJELOVANJE NA POJEDINAČNOM PREDAVANJU.
______________________________________________________________________________________
Na ovogodišnjoj konferenciji Centra Klubko izlaže 18 stručnjaka među kojima su psiholozi, odgojitelji, učitelji, socijalni pedagozi, edukacijski rehabilitatori, nutricionisti i sociolozi s dodatnim obrazovanjem u različitim psihoterapijskim pravcima i praksama te mindfulnessu, NLP-u, pozitivnoj disciplini i drugima. Zajedno ćemo preispitati sastojke dobrobiti, zadovoljstva i uspjeha u kontekstu svih naših uloga, obiteljskih i profesionalnih, kao i sastojke dječje dobrobiti i razvoja, a u skladu s najnovijim znanstvenim spoznajama i praksama.
13 predavanja, 2 radionice, okrugli stol.
Konferencija će se održati online u tjednu 20.-25.3.2023.. Sva događanja održat će se u popodnevnim satima, osim subotnje radionice koja će se održati u podne, uz dostupnost video snimki 7 dana nakon održavanja. Mogućnost sudjelovanja na pojedinačnim predavanjima / radionicama te mogućnost kupovine konferencijske ulaznice uz 60% popusta.
Konferencija je namijenjena roditeljima, stručnjacima, studentima i edukantima pomagačkih zanimanja te svim drugim osobama zainteresiranima za unapređenje svog osobnog i profesionalnog razvoja.
_______________________________________________________________________________________
– nakon ispunjavanja prijavnog obrasca, najkasnije u roku od 2 dana primit ćete ponudu za plaćanje. Uplatu paypalom možete izvršiti odmah putem LINKOVA DOLJE ili po dobivenoj ponudi. Transakcijsko plaćanje također možete izvršiti odmah prema PODACIMA ZA UPLATU DOLJE ili po dobivenoj ponudi.
– ZA GRUPNI POPUST ISPUNITE PRIJAVNICU I PRIČEKAJTE PONUDU ZA PLAĆANJE.
– Vaše mjesto je rezervirano po primljenoj uplati.
primatelj: EMA Prostor emancipacije
Petrovogorska 8
10000 Zagreb
IBAN HR0324020061101023209 (Erste & Steiermärkische Bank d.d.)
opis plaćanja:
kotizacija za konferenciju + IME I PREZIME OSOBE NA PRIJAVNICI + BROJ PREDAVANJA ILI KONFERENCIJSKA ULAZNICA
model plaćanja: 99 (ili niti jedan)
UPLATA KOTIZACIJE – KONFERENCIJSKA ULAZNICA:
UPLATA KOTIZACIJE – jedno predavanje:
UPLATA KOTIZACIJE – dva predavanja:
UPLATA KOTIZACIJE – tri predavanja:
UPLATA KOTIZACIJE – četiri predavanja:
UPLATA KOTIZACIJE – pet predavanja:
_____________________________________________________________________________________